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Valentin Coyette  ·  Coach sportif

Bien plus qu'un programme.
Une transformation.

Des programmes complets pour avancer seul,
ou un accompagnement humain du premier jour jusqu'aux résultats — à toi de choisir.

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Coaching sportif · Nutrition sportive · Accompagnement mental · Suivi 7j/7 · 100% personnalisé · Online & présentiel · Prise de masse · Perte de gras · Transformation complète · Coaching sportif · Nutrition sportive · Accompagnement mental · Suivi 7j/7 · 100% personnalisé · Online & présentiel · Prise de masse · Perte de gras · Transformation complète ·

Plusieurs façons d'atteindre
ton objectif.

Du coaching 100% personnalisé au programme autonome — choisis le format qui correspond à ton rythme et à ton ambition.

Coaching sur-mesure

Un coach. Un programme. Des résultats.

Accompagnement individuel complet — nutrition, entraînement, mental. Tout ensemble.

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Suivi Online
100% en ligne · 90 jours
149 € / mois
Engagement 90 jours · Programme & suivi inclus

Entièrement en ligne. Programme sur-mesure, suivi hebdomadaire, Valentin disponible à tout moment. Avance depuis chez toi ou ta salle, sans contrainte horaire.

  • Analyse morpho-anatomique initiale
  • Programme d'entraînement sur-mesure
  • Plan nutritionnel adapté à ton objectif
  • Suivi WhatsApp hebdomadaire
  • Ajustements continus
  • 100% en ligne · Zéro déplacement
✦ Je démarre mon suivi en ligne →
Le plus populaire
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Coaching Hebdomadaire
1 séance / semaine · En personne · 90 jours
280 € / mois
Engagement 90 jours · La transformation qui dure

Une séance encadrée chaque semaine, suivi nutrition et mental complet, engagement 90 jours. Les vraies transformations ne se font pas en 30 jours.

  • Analyse morpho-anatomique initiale
  • 1 séance encadrée / semaine avec Valentin
  • Programme sur-mesure ajusté en continu
  • Nutrition complète + macros calculés
  • Accompagnement mental intégré
  • Messagerie 7j/7 · Bilan photos mensuel
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L'offre à ne pas manquer

Parce qu'à deux,
on va plus loin.

L'accompagnement le plus complet, partagé à deux — pour un tarif qu'on ne propose nulle part ailleurs.

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Pack Duo
Transformation

2 × Coaching Hebdomadaire complet — couple, frères, amis

Le même accompagnement premium que le coaching individuel, mais à deux. Chacun garde son programme sur-mesure, ses objectifs et son suivi personnel. Ce qui change, c'est la dynamique : on s'entraîne ensemble, on se pousse, on ne lâche jamais. 87% des duos vont au bout de leurs 90 jours — contre 1 personne sur 2 en solo.

499 € / mois
560€ / mois en réservant séparément
✦ 61€ économisés chaque mois · 183€ sur les 90 jours
✦ On se transforme ensemble →

Seulement quelques places en duo ouvertes ce mois-ci

Tout ce qui est inclus, pour chacun

  • 2 programmes d'entraînement sur-mesure individualisés
  • 1 séance encadrée par semaine avec Valentin
  • 1 séance commune par semaine possible
  • 2 plans nutrition complets + macros calculés
  • Accompagnement mental intégré pour chacun
  • Messagerie 7j/7 dédiée pour chacun
  • Bilan photos & mesures chaque mois
  • Ajustements illimités selon vos progrès
Programmes en autonomie

Tout ce qu'il faut,
à ton propre rythme.

Prise de masse, sèche, nutrition — des programmes complets, structurés et prêts à suivre où que tu sois.

Programme digital
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Masse
Programme complet · Accès à vie
99 € · paiement unique
✦ Accès immédiat · À vie

12 semaines de programmation structurée pour prendre de la masse musculaire de qualité. Méthode, exercices, nutrition — tout est inclus.

  • 12 semaines de programme détaillé
  • Vidéos techniques pour chaque exercice
  • Guide nutritionnel prise de masse
  • Suivi de progression inclus
  • Accès à vie · Mises à jour gratuites
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✦ Le programme le plus demandé

Perde du gras sans perdre le muscle. 10 semaines de protocole intensif avec la même rigueur que les accompagnements individuels.

  • 10 semaines de programme déficit calorique
  • Protocole cardio intégré
  • Guide nutrition sèche + recettes
  • Vidéos techniques + alternatives
  • Accès à vie · Mises à jour gratuites
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Guide digital
Nutrition
Optimale
Guide complet · Accès à vie
49 € · paiement unique
✦ +200 pages · Pratique & concret

Comprendre et maîtriser ta nutrition sans se prendre la tête. Macros, timing, supplémentation, exemples de repas — le guide que Valentin aurait voulu avoir à ses débuts.

  • Calcul de tes besoins caloriques
  • Guide des macronutriments
  • 50 recettes adaptées à tes objectifs
  • Timing nutritionnel autour de l'entraînement
  • Supplémentation : quoi, quand, comment
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Transformations réelles

Des résultats,
pas des promesses.

Chaque transformation ci-dessous a été obtenue en 90 jours d'accompagnement. Mêmes personnes, même engagement, méthode sur-mesure.

Transformation avant après - 90 jours d'accompagnement Avant Après
−4 kg · 90 jours

"Le ventre s'efface, la posture change. Valentin a tout calibré pour moi — l'entraînement, l'assiette, et surtout la tête. Aujourd'hui je tiens mes habitudes sans même y penser."

Transformation avant après - prise de muscle 90 jours Avant Après
Sèche & muscle · 90 jours

"J'avais essayé seul pendant des années sans résultat. La différence ? Quelqu'un qui ajuste chaque semaine et qui ne te lâche pas. Les abdos sont enfin là."

Transformation avant après - perte de gras 90 jours Avant Après
Profil affiné · 90 jours

"Même en 100% online, j'ai eu l'impression d'avoir un coach à côté de moi tous les jours. Le suivi est réel, l'accompagnement aussi. Résultat : un corps que je ne reconnais plus."

Ta transformation est la prochaine.

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L'approche Valentin Coyette

Une méthode construite
autour de toi.

Pas de programme générique. Chaque détail de ton corps, de ta tête et de ta vie est pris en compte dès le premier jour.

01

Analyse morpho-anatomique personnalisée

Avant le moindre exercice, j'analyse ta structure osseuse, tes insertions musculaires, ta mobilité et tes éventuelles compensations posturales. Ton programme est construit sur ta morphologie réelle — pas sur un gabarit standard.

02

Bilan métabolique & nutritionnel

Calcul de ta dépense énergétique réelle, de ton profil hormonal et de tes habitudes alimentaires. La nutrition n'est pas un régime — c'est une stratégie ajustée chaque semaine selon tes résultats et ton mode de vie.

03

Accompagnement mental intégré

La transformation physique commence dans la tête. Gestion des blocages psychologiques, des rechutes, de la motivation longue durée — des outils concrets issus de l'accompagnement mental sportif, appliqués à ton quotidien.

04

Ajustement continu & suivi mesurable

Photos mensuelles, métriques corporelles, feedbacks hebdomadaires. Chaque décision est basée sur des données réelles — pas sur des impressions. Si quelque chose ne fonctionne pas, on le détecte et on corrige immédiatement.

Questions fréquentes

Tu te poses des
questions ?

Comparé à quoi ? Un abonnement salle à 40€/mois sans résultats depuis 2 ans, c'est plus cher que 90 jours avec moi. Ce que tu paies ici, ce n'est pas un programme — c'est un résultat accompagné. Quelqu'un qui s'implique autant que toi, qui ajuste, qui est là. Et si tu n'es pas sûr(e), commence par réserver un appel privé.
C'est normal d'hésiter avant un engagement. Mais la plupart des personnes qui "vont réfléchir" repassent 6 mois plus tard avec le même objectif — et 6 mois de perdu. L'appel privé est gratuit et sans engagement : c'est le meilleur moyen de décider sans te tromper.
Oui — si le suivi est vraiment humain. Pas juste un programme envoyé par email. Avec moi, tu as accès à WhatsApp 7j/7, des appels réguliers et des ajustements constants. Des centaines de transformations ont eu lieu à distance.
Absolument. La majorité de mes clients partent de zéro. Aucun prérequis — ni niveau sportif, ni équipement, ni expérience nutrition. Tout est construit à partir de ta situation réelle, pas d'un profil type.
Les premiers changements visibles arrivent entre 3 et 6 semaines. Une vraie transformation durable se construit sur 90 jours. C'est pourquoi l'engagement minimum est de 3 mois — pas pour t'enfermer, mais parce que c'est le temps réel qu'il faut.
Non. Tu choisis salle ou domicile dès le départ. J'adapte entièrement ton programme à ton matériel et ton espace — même sans aucun équipement, les résultats sont là.
90 jours minimum, puis mois par mois. Tu peux arrêter à tout moment après cette période avec 30 jours de préavis. Aucun frais caché, aucune mauvaise surprise.
100% gratuit, zéro engagement. Un échange pour ressentir l'approche, voir si ça te correspond, poser tes questions. Aucune carte bancaire, aucune pression. Tu repars avec ou sans suite — c'est toi qui décides.
Première étape

Ton appel privé.
Confidentiel. Stratégique.

Un échange exclusif pour analyser ton objectif, comprendre ton profil et définir si l'accompagnement correspond réellement à ton niveau d'exigence.

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Via WhatsApp · Réponse sous 24h · Zéro pression

Mentions légales

Valentin Coyette · Dernière mise à jour : 2025

Éditeur du site

Nom : Valentin Coyette

Statut : Auto-entrepreneur

SIRET : À compléter après immatriculation

Activité : Coaching sportif — entraînement, accompagnement mental, nutrition sportive

Email : contact@valentincoyette.fr

Site : valentin-coyette.fr

Hébergement

Hébergeur : À compléter selon ton hébergeur

Conditions générales de vente

Nature des services : Accompagnement coaching sportif personnalisé en ligne et/ou en présentiel, incluant entraînement, nutrition sportive et accompagnement mental.

Durée et engagement : Les accompagnements sont proposés sur un engagement minimum de 90 jours, puis renouvelables mois par mois. Cette durée est le temps réel nécessaire pour obtenir des résultats durables et mesurables.

Résiliation : Le client peut résilier son accompagnement à tout moment, avec un préavis de 30 jours par email à contact@valentincoyette.fr.

Paiement : Les paiements sont traités de manière sécurisée via Stripe. Valentin Coyette ne conserve aucune donnée bancaire.

Droit de rétractation : Conformément à l'article L221-18 du Code de la consommation, le client dispose d'un délai de 14 jours à compter de la souscription pour exercer son droit de rétractation, sauf si la prestation a déjà commencé avec son accord explicite.

Propriété intellectuelle

L'ensemble du contenu de ce site (textes, visuels, structure, programmes) est la propriété exclusive de Valentin Coyette. Toute reproduction, même partielle, sans autorisation écrite préalable est strictement interdite.

Responsabilité

Les conseils prodigués dans le cadre des accompagnements sont donnés à titre informatif et personnalisé. Ils ne remplacent pas un avis médical. Il est recommandé de consulter un médecin avant de débuter tout programme d'entraînement intensif.

Données personnelles (RGPD)

Les données collectées (prénom, email, objectifs) sont utilisées uniquement pour assurer le suivi de l'accompagnement et l'envoi de communications relatives aux services de Valentin Coyette.

Elles ne sont jamais revendues à des tiers.

Droits : Conformément au RGPD, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification, de suppression et de portabilité de vos données. Pour exercer ces droits : contact@valentincoyette.fr

Délégué à la protection des données : Valentin Coyette (responsable de traitement)

Règlement des litiges

En cas de litige, une solution amiable sera recherchée en priorité. À défaut, les tribunaux français seront compétents, conformément au droit français applicable.

Conformément à l'article L612-1 du Code de la consommation, le client peut recourir gratuitement à un médiateur de la consommation : ANM Consowww.anm-conso.com

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Valentin Coyette · 2025

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